大學中醫第二年，即大學二年級，我經常感到疲累，和便秘和月經2,3月才一次。

一天，正在姐姐及姐夫食飯的時候，姐夫話：「細妹，你條頸粗大，是否大頸泡，睇下醫生?」

翌日，我就往中大的診所看診。

醫生二話不說就幫我抽血驗，幾天後就出了結果，顯示我的甲狀腺功能不足，所以又叫我做甲狀腺超聲波。

一星期內，醫生就確斷我得了「甲狀腺功能低下」，囑我要每天服用一粒甲狀腺補充劑。服用年份：永遠。

那個消息來得太突然，我真的非常傷心，竟然要永永遠遠服用一粒補充劑才能確保自己的健康。

才二十多歲，以後還有幾多藥要食?

於是我問醫生，如果不食有甚麼後果? 我記得他回答我：「會生長激素不足，影響心脏功能，慢慢會心肌肥大，後果很嚴重。」

太恐佈了。

對於大學二年級的我的理解，即是「唔食，等於死」。

於是，我又在學院裏到處問各有名的教授，有些我不認識的，我都主動求問說：「我得了甲低，可否不食補充劑，靠中藥斷尾?」

得回來的答案竟然是：「食西藥都好方便，又平宜，唔好食中藥了。」

「那些教科學講的都是講論，這個中藥醫不好！」

我惟有接受，這個中藥醫不好，於是乖乖去食西藥。

可是，即是我補充了甲狀腺素，檢查結果顯示甲狀腺指數是正常，那些便秘，月經後期和疲累的症狀完全沒有好過!

既然中醫老師都說中藥醫不好，我再不好請教，惟有自行找資料治療。

自那時起，我兩年來都間斷服用中藥，袪濕健脾為主，雖不指望功能會恢復，但至少自覺症狀減少，也是好處。

服用甲狀腺補充劑的兩年後的某天，我忽然心跳加劇，我馬上聯想：「不是嘛，仲有心悸問題…」

在恐懼中，我便走到樓下的西醫去請教一下，

他二話不說，問我有無服用毒品？(當時我個樣一定很疲累)，我話沒有。

他就問我，「有沒有長期服用西藥？」我說:「就是兩年來都服用甲狀腺素!」

他回應:「份量可能多了!」

我:「已是最低份量，怎可能再少?」

他:「那停了它，下星期去檢查一下。」

於是，我就停了甲狀腺藥，過一星期，過一月，過半年，檢查指數完全正常，我就從此沒有再食過它。

現在回想，頓覺微妙，是中醫治好它，還是禱告治好它(當然我每天都有禱告)。

我和當年那些教授分享說：「我的甲低完全好了，多年沒有服藥!」他們都說:「咁神奇，好少見甲低都好得返!」

靈修丸的故事: 話說當年我得知自己每天要食一粒補充劑的時候，非常唔開心，覺得被藥物困搏著我，但二哥安慰我：

「您當它是靈修丸，每次靈修都食一粒，提醒自己要親近神，也感恩有藥醫好過無得醫!」

我就欣然接受了，一直食了兩年，直至突然好返!

中醫如何看待甲狀腺功能低下？

甲狀腺功能低下在中醫中多屬於「虛勞」、「陽虛」的範疇，病因多與脾腎陽氣不足，及濕氣、痰飲阻滯有關。這與我的經歷相符，長期疲倦、便秘及月經不調都是脾腎功能弱的表現。中醫治療強調溫補脾腎、袪濕化痰，常用的藥物包含生地、黃精、肉蓯蓉和菟絲子等，這些都是滋腎填精的良方，能幫助恢復身體代謝。

Q&A：甲狀腺功能低下與中醫治療常見疑問

Q1：為什麼西醫說非服用補充劑不可？
A1：西醫視甲狀腺功能低下為激素缺乏症，補充激素是維持代謝的基本療法，但此法多半只能控制數字，症狀未必完全改善。

Q2：中醫能完全治癒甲狀腺功能低下嗎？
A2：中醫強調調理整體機能，透過溫補脾腎、袪濕化痰，有助改善症狀和代謝狀態，部分患者如我的案例，長期配合中醫調理，症狀明顯好轉甚至不需終身服藥。

Q3：中藥怎麼搭配最合適？
A3：因人而異，一般會依照「虛勞」或「陽虛」症型選用參附湯、四逆湯合桂枝甘草湯、真武湯等方劑，具體用藥需經中醫師辨證論治。

中醫調理與生活建議

除了服用中藥，生活調理也非常重要。保持情緒穩定，避免過度勞累，飲食清淡且有營養，適當溫補脾腎，有助身體恢復。此類方法亦有詳細介紹，雖然主題聚焦於低血壓，但其中許多活血滋補的食療概念對於甲狀腺低下的恢復同樣有幫助。您可以點擊了解更多如何不懼怕面對疾病與身體狀況，增加面對挑戰的信心。

心靈層面的調養亦不可忽視，我的故事中每日禱告和保持正面信念，亦是康復的重要一環。

結語：甲狀腺低下患者的希望

我的經歷證明，甲狀腺功能低下並非無法逆轉的宿命。雖然西醫補充劑是主流治療，但中醫的調理理念與實踐，尤其是在調整身體整體功能、減輕症狀方面，值得嘗試與搭配。更重要的是，心靈的力量與積極面對疾病的態度，為康復帶來不可估量的助力。

願每位正面對甲狀腺低下的朋友，都能找到屬於自己的療癒之路。

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