# 念珠菌感染反覆發作？中醫調理助您根治問題

作者：醫天圓中醫診所中醫師團隊

念珠菌感染：點解反覆發作？中醫調理如何幫助您重建健康體質

念珠菌感染，相信不少人都聽過或親身經歷過。唔少患者會問：「點解我已經好注重衞生，但感染仲係反覆出現？」又或者「明明用咗藥物，短期內好似康復咗，但唔久又再復發？」呢啲疑問背後，其實隱藏住一個重要嘅健康訊息——單靠外用藥物或者局部處理，未必能夠徹底解決問題。

念珠菌感染：唔單止是表面問題

念珠菌（Candida），特別係白色念珠菌，係一種常見嘅真菌，通常寄生於人體嘅口腔、腸道同私密部位。當身體環境失衡時，例如免疫力下降、長期使用抗生素，或者糖尿病患者血糖控制不佳，念珠菌便會迅速繁殖，引致感染。最常見嘅症狀包括分泌物增多、癢、疼痛等，尤其係女性念珠菌陰道炎，更係困擾唔少人。

Q：點解有些人特別容易感染念珠菌？

A：現代都市人生活壓力大、飲食不節制，加上缺乏運動，容易導致脾虛濕盛，為念珠菌提供咗溫床。即使表面清潔做得再好，若果內部環境唔改善，問題依然會反覆出現。

濕氣與念珠菌感染的關係

根據《素問·至真要大論》所言：「諸濕腫滿，皆屬於脾。」這句話揭示咗脾主運化水濕嘅核心作用。脾功能失調，濕氣停聚，形成濕熱內生嘅環境，正正係念珠菌滋生嘅理想條件。就好似城市排水系統一樣，即使每日清潔街道（使用外用藥物），但如果排水系統（脾嘅功能）出咗問題，積水（濕氣）仍然會反覆出現。

現代人飲食習慣唔健康，經常進食甜食、油膩食物，甚至冰冷飲品，都會損傷脾胃，導致濕氣內生。而壓力過大亦會影響肝脾功能，進一步加劇濕熱狀態。因此，念珠菌感染唔單止是局部衞生問題，更加反映咗整體體質嘅失衡。

中醫角度：從脾虛濕盛談起

中醫認為，念珠菌感染主要與脾虛濕盛有關，同時可能涉及濕熱下注或腎陽不足等情況。以下係幾種常見嘅症形及其對應嘅治療思路：

1. **脾虛濕盛型**
常見症狀包括疲倦乏力、食慾不振、腹脹便溏、舌苔白膩等。治療以健脾祛濕為主，常用方劑如完帶湯加減，可配合薏仁、茯苓等食材進行飲食調理。

2. **濕熱下注型**
這種情況多見於念珠菌陰道炎患者，症狀包括分泌物色黃有異味、小便短赤、舌紅苔黃膩等。治療需清熱利濕，常用方劑如龍膽瀉肝湯加減。

3. **腎陽不足兼脾虛型**
若患者伴隨腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多等症狀，則可能涉及腎陽不足。此時需溫補腎陽、健脾益氣，常用方劑如金匱腎氣丸合四君子湯加減。

透過以上分析，可以明白到念珠菌感染唔單止是局部問題，而是與整體體質密切相關。只有從根本上調整體質，才能減少復發機會。

中西醫觀點結合：標本兼治才是關鍵

雖然西醫嘅藥物治療能快速紓緩念珠菌感染帶來嘅不適，但往往只能解決表面問題。例如，口服抗真菌藥物或局部塗抹藥膏，確實可以抑制真菌生長，但若果唔改善體內濕熱環境，感染極有可能再次發生。

Q：點解中醫調理需要較長時間？

A：因為中醫注重整體調理，唔單止針對症狀本身，更加關注改善體質。例如，脾虛濕盛嘅患者需要逐步恢復脾胃功能，這個過程需要時間，但效果更加持久穩定。

日常保健建議：打造健康環境

除了中藥調理，日常生活習慣亦非常重要。以下係一些建議，幫助您遠離念珠菌感染：

1. **飲食調理**
多食用薏仁、茯苓、山藥等健脾祛濕食材，避免甜食、油膩食物及冰冷飲品。這些食物有助於排除體內濕氣，降低念珠菌滋生嘅濕熱環境。

2. **保持乾燥通風**
念珠菌喜好潮濕溫暖環境，因此保持私密處乾爽非常重要。選擇透氣性良好嘅衣物，避免穿著過緊嘅褲子。

3. **中藥茶飲**
適量飲用金銀花、菊花、甘草泡水，具有清熱解毒功效，可調節體內環境。

4. **適度運動**
運動可以促進血液循環，增強免疫力，但要注意避免過度出汗，以免造成濕熱。

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結語：標本兼治，重建健康

念珠菌感染看似只係局部問題，實際上與整體體質密切相關。透過中醫「健脾祛濕」「清熱利濕」「溫補腎陽」嘅治療理念，唔單止能有效控制感染，更加可以減少復發機會，幫助患者重建健康嘅身體環境。如果您正受念珠菌感染困擾，不妨考慮結合中西醫優勢，從根本上改善體質，迎接更健康嘅生活！

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陳家富醫師（香港中文大學中醫學學士）、李芊霖醫師（香港浸會大學中醫碩士、香港中文大學中醫學士）、韓曉恩醫師（香港大學中醫全科學士）、周德健醫師（廣州中醫藥大學中醫學學士）、張天慧醫師（香港中文大學中醫理學碩士、香港中文大學中醫學學士）、梁仲威醫師（香港中文大學中醫學學士)