梅核氣中醫|喉嚨有異物感但檢查正常?

梅核氣係中醫常見用來形容「喉嚨好似有粒梅核卡住」嘅狀態:吞口水覺得頂住、有異物感、有痰黏住,想清喉嚨但又清唔走;食飯飲水時反而未必明顯,檢查亦可能無發現實質腫物。…


從「狂吃 Oreo 降膽固醇」實驗,看懂中醫講的體質差異

最近網上有一個很吸睛的醫學自我實驗:研究者 Nick Norwitz 在特定飲食背景下,每日加入 12 塊 Oreo 餅乾,短期內…


中醫整合整脊之優勢:腰背痛、頸痛、姿勢問題可以點樣全面評估?

一句總結:中醫整合整脊的核心,不是單純追求「啪骨」或一次處理痛症,而是先做全面評估,再按需要結合中醫辨證、針灸、推拿、中藥調理及脊椎關節活動度評估,較安全地管理腰背痛、頸痛及姿勢問題。…