「妊娠嘔吐」中醫幫到您！了解妊娠惡阻原因、症狀與食療調理
醫師生活小故事：中醫治療「妊娠嘔吐」臨床案例分享
有一日，陳醫師去理髮，遇上正懷第三胎的理髮師。說著說著…才知道…原來她正受妊娠嘔吐之苦。
由於頭2胎都沒有經歷過妊娠嘔吐，今胎的妊娠嘔吐及反胃的感覺令她苦不堪言。她嘗試了很多保健品，但也自覺幫助不大。
她替醫師剪完髮後，隨即到診所處方治療妊娠嘔吐的中藥。
中藥調理效果顯著
醫師1個月後，再剪髮時關心了她的近況。她才告知，上次食完中藥後已好多了。也在飲食上調節後，已經過了最辛苦的早孕嘔吐時期。
妊娠嘔吐不必亂吃保健品
她更歡喜地教導其他客人，不用亂買亂吃保健品，告知其他客人「妊娠嘔吐中醫幫到您 」。
妊娠嘔吐/妊娠惡阻常見原因與症狀解析
妊娠嘔吐，中醫稱為「妊娠惡阻」。是懷孕早期的常見症狀。中醫通常將妊娠惡阻分為以下幾個主要類型：
1. 脾胃虛弱型（最常見）
- 表現：噁心嘔吐清水或清涎，食慾不振，口淡無味，神疲乏力，嗜睡，舌淡苔白。
- 病機：脾胃本就虛弱，懷孕後血聚養胎，脾氣更虛，無法運化水濕，導致胃氣上逆。
- 常用處方：香砂六君子湯加減，以健脾和胃，降逆止嘔。
2. 肝胃不和型
- 表現：嘔吐酸水或苦水，胸脅脹滿，噯氣嘆息，精神緊張或煩躁易怒，口苦咽乾，舌紅苔黃。
- 病機：平素情緒不暢，肝氣不舒。孕後衝氣旺盛，引動肝火，肝火犯胃，導致胃失和降。
- 常用處方： 橘皮竹茹湯或蘇葉黃連湯加減，以清肝和胃，降逆止嘔。
3. 痰濕中阻型
- 表現：嘔吐痰涎，胸脘滿悶，口中黏膩，不思飲食，四肢沉重，舌苔白膩。
- 病機：脾虛不能運化水濕，濕聚成痰，痰濕停滯中焦，隨衝氣上逆而致嘔吐。
- 常用處方： 小半夏加茯苓湯加減，以化痰除濕，降逆止嘔。
中醫外治法（安全有效，常作為首選或輔助）
妊娠嘔吐常用舒緩穴位：
► 手指按壓：
- 內關穴丨功效 : 寧心安神、寬胸理氣。
- 足三里丨功效 : 健脾和胃。
- 中脘穴丨功效 : 和胃降逆。
► 生薑貼敷：
- 將生薑片貼於內關穴。
日常飲食注意事項：
- 少食多餐：避免空腹或過飽。
- 飲食清淡：選擇易消化、富含碳水化合物的食物（如蘇打餅乾、烤饅頭片、米粥）。
- 忌食生冷、油膩、辛辣及甜食，以免加重脾胃負擔或助濕生熱。
對證食療：
- 脾胃虛寒：可含服薑片或少量飲用薑棗茶（生薑、紅棗煮水）。
- 肝胃不和：可飲用檸檬水或陳皮梅子水。
- 痰濕型：可用陳皮泡水代茶飲。
重要提醒與注意事項
⚠️ 警惕「妊娠劇吐」：
如果出現 「完全無法進食進水，嘔吐物帶血或膽汁，體重明顯下降（超過孕前5%），小便極少、顏色深黃，精神萎靡」 等症狀，屬於妊娠劇吐，可能導致脫水、電解質紊亂、酮症酸中毒，必須立即住院治療，以免危及母嬰健康。
切勿自行用藥：
許多止吐西藥或中成藥在孕期有禁忌，務必在醫生指導下使用。
調暢情志：
保持心情舒暢，避免緊張、焦慮，家人應給予充分的理解和支持。
保證休息：
避免勞累，保證充足睡眠。
▍醫天圓中醫診所特色
- ➤ 過千篇養生文章，致力推廣中醫文化！
- ➤ 十萬人次以上診症量經驗！
- ➤ 七位專業註冊中醫治療團隊臨床經驗，香港大學、中文大學中醫學院背景各具特色！
- ➤ 專注、聆聽、連結、歸正！
醫天圓中醫診所創立於香港，擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成，均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院，並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。
診所累積逾十萬診症案例，在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。
我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合，深入聆聽病人需要，主張將生活養生與治療緊密連結，為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。
醫天圓積極推廣中醫藥文化，已發表千餘篇專業健康文章，並持續開展創新療法研究。我們以實證為本，透過專業診療與養生指導，協助每位求診者建立健康的生活方式。
░░立即預約░░
閱覽更多：
產後出汗不止，身體虧虛要點補？
不少媽媽生完小朋友後，尤其產後2-7日出汗明顯，其後逐漸減少，屬於正常生理現象，不需要擔心。若然產後超過1週，日夜出汗不止，動則汗出，睡時汗流浹背，出汗後疲倦乏力，則是產後體虛的表現，建議及早調理。產後汗出多分爲「產後自汗」和「產後盜汗」兩種……
產後脫髮 中醫有辦法
臨床上不少媽媽在生完小朋友後2-3個月都面對產後脫髮的煩惱。由於產後身體未完全好好恢復，另外要日夜照顧初生嬰兒，甚至繼續做「女強人」上班發展事業，導致休息不足，壓力沉重，荷爾蒙分泌失調，脫髮的問題比比皆是……
【產後水腫全攻略】十大有效消水腫方法，附症狀分析及中醫師治療心得
產後媽媽除了全心全意照顧孩子之外，亦會希望盡快恢復體型，增加自信。產後水腫，卻成為媽媽們的難題。在中醫的觀點中，產後水腫與脾腎功能息息相關。中醫認為脾臟負責調節水濕，而腎臟則負責調控水分的代謝和尿液的排出。產後，由於氣血的消耗，這些功能可能會受到影響，從而導致水分代謝不良，水腫難以消除。此外，子宮對下腔靜脈的壓迫以及靜脈曲張也會導致血液回流不暢，使得下肢更易水腫……
產後抑鬱症中， 中醫佔甚麼角色？
產後抑鬱症（Postpartum Depression, PPD）和產後精神病（Postpartum Psychosis, PPP）是兩種不同的心理健康狀況，了解其差異有助於及早就醫。①產後抑鬱症（Postpartum Depression, PPD）：症狀： 長期的悲傷或空虛，伴隨睡眠困難、疲倦、食慾改變、自卑、焦慮和易怒。影響： 感到不知所措，無法應付新的母親責任……
生完仔，手尾一大堆？中醫師用針灸、 手法、 刮痧， 結合DNS來幫妳產後恢復元氣！
為何產後諸多問題？產後盆底肌肉問題主要是指在懷孕和分娩過程中，盆底肌肉、結締組織和神經受到壓力或損傷，導致其功能下降。這些問題在自然分娩中尤其常見，尤其是在使用產鉗、長時間分娩或生下大體重嬰兒的情況下……
醫天圓的無痛通乳按摩服務：讓母乳之路回歸自然與舒適
上個月，我們接待了一位哺乳五個月的年輕媽媽。她平時餵哺順利，但因一次進食過多高蛋白食物，導致一邊乳房突然堵塞，甚至出現「石頭胸」，乳房又硬又痛，寶寶也因此拒絕吸吮，令她十分無助……
預約看診：醫天圓中醫診所註冊中醫師 (中環/佐敦/荃灣分店/網上應診)
陳家富醫師（香港中文大學中醫學學士）、李芊霖醫師（香港浸會大學中醫碩士、香港中文大學中醫學士）、韓曉恩醫師（香港大學中醫全科學士）、周德健醫師（廣州中醫藥大學中醫學學士）、張天慧醫師（香港中文大學中醫理學碩士、香港中文大學中醫學學士）、梁仲威醫師（香港中文大學中醫學學士)
▍醫天圓中醫診所特色
- ➤ 過千篇養生文章，致力推廣中醫文化！
- ➤ 十萬人次以上診症量經驗！
- ➤ 七位專業註冊中醫治療團隊臨床經驗，香港大學、中文大學中醫學院背景各具特色！
- ➤ 專注、聆聽、連結、歸正！
醫天圓中醫診所創立於香港，擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成，均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院，並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。
診所累積逾十萬診症案例，在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。
我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合，深入聆聽病人需要，主張將生活養生與治療緊密連結，為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。
醫天圓積極推廣中醫藥文化，已發表千餘篇專業健康文章，並持續開展創新療法研究。我們以實證為本，透過專業診療與養生指導，協助每位求診者建立健康的生活方式。
░░立即預約░░