《活著的勇氣》一位中醫師的心路歷程
為甚麼我會選擇身心同調的治療方向？
我曾經歷了十年的情緒困境，那段時間，內心的痛苦和身體的疾病如惡性迴圈般纏繞著我。每一天都是一場與絕望對抗的掙扎，身體的不適加劇了我的負面情緒，而情緒的低谷又進一步削弱了我的身體機能。但現在我已康復，我會因為活著而感到幸福。並不是說不再感到痛苦，人活在世上總有感到痛苦的時候，只是負面情緒不會再控制我的人生了。因為我曾生活在黑暗絕望之中，所以希望以過來人的心和醫師的專業知識，與情緒病患者同行，一起踏上身心康復之路。
最黑暗的時刻
有一段漫長的日子，我常站在窗前，內心掙扎在生與死之間。一部分渴望結束這份痛苦，另一部分卻又堅持生存的渴望。在絕望下只能求神救我。那段時間每天向神呼求，祢不是說：「我來了是要叫人得生命，並且得的更豐盛」嗎？為什麼我感受不到生命的豐盛？為什麼痛苦似乎無止無休？我的生命似乎只有無盡的痛苦，如果祢是真的，請讓我也體驗何為生命的豐盛吧…
康復的轉機
我的轉變並非一朝一夕，而是在每一次生死之間的掙扎中，神的力量一次又一次地拯救了我，讓我沒有輕言放棄。每一次的求救，都是我對生命的渴望，也是神對我的深切關懷。痊癒並非只是醫療過程，而是重新學習與自己相處、看待世界的旅程。關鍵也在於給自己喘息的空間：
- 定期進行針灸治療
- 允許自己說廢話
- 每天做幾分鐘喜歡的事
- 寧靜在上帝的跟前
這些看似微小的改變，卻如涓涓細流，讓我的心靈逐漸癒合。不知何時開始，我感到重獲新生，從最初僅能感受幾秒鐘的快樂，到後來能完全沉浸在當下，不再害怕痛苦與快樂交替，而坦然接受那是人生的調味料，即使是不那麼好的狀態，但仍好好活著。
寫給正在掙扎的你
當你感到絕望，甚至有想要結束一切的念頭時，也許那並不是你真正的渴望，而是內心深處對休息的渴望，對逃避痛苦的渴望。請相信，你能夠走到今天，已經展示了你的堅強與勇氣。在那些艱難的時刻，仍能保有一絲生的力量，是多麼不容易…即使現在你感到自己像一具行屍走肉，但請相信，重獲生機是可能的。生命中的痛苦不會永遠主宰你，你是可以變成一個真正活著的人，成為心中常存喜樂的那個人。
▍醫天圓中醫診所特色
- ➤ 過千篇養生文章，致力推廣中醫文化！
- ➤ 十萬人次以上診症量經驗！
- ➤ 七位專業註冊中醫治療團隊臨床經驗，香港大學、中文大學中醫學院背景各具特色！
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醫天圓中醫診所創立於香港，擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成，均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院，並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。
診所累積逾十萬診症案例，在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。
我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合，深入聆聽病人需要，主張將生活養生與治療緊密連結，為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。
醫天圓積極推廣中醫藥文化，已發表千餘篇專業健康文章，並持續開展創新療法研究。我們以實證為本，透過專業診療與養生指導，協助每位求診者建立健康的生活方式。
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