告別白髮煩惱！一道食療能輕鬆補血養髮，讓頭髮重現烏黑亮澤
想白髮變黑？先了解「血虛白髮」的特點：
- 白髮逐漸增多，伴隨頭髮乾枯、脫落。
- 常見症狀包括：頭暈、心悸、失眠、面色蒼白等。
- 中醫認為，血虛使髮失濡養，「髮為血之餘」，因此頭髮容易變白。
「制首烏雞蛋」通過補充血液生成和改善髮質健康，成為一種溫和、易操作的食療選擇，適合長期調理血虛白髮。
中醫改善血虛白髮 ➨「制首烏雞蛋」食療製作
【藥材版（傳統版）】：
預備材料：
- 製何首烏一兩、鮮雞蛋兩隻。
步驟：
- 將製何首烏與雞蛋一同放入鍋中，加入清水約四碗。
- 小火慢煮至水量減至兩碗時，取出雞蛋剝殼。
- 將雞蛋肉重新放回湯中，繼續煮至湯液減至約一碗半。
- 湯液和雞蛋可一次或分兩次服用。
【藥粉版（簡易版）】：
預備材料：
- 首烏粉10克、雞蛋花湯。
步驟：
- 煮好雞蛋花湯後，將10克首烏粉直接攪拌入湯中，充分溶解。
- 每天飲用一次，長期堅持。
預約看診：醫天圓中醫診所註冊中醫師 (中環/佐敦/荃灣分店/網上應診)
陳家富醫師（香港中文大學中醫學學士）、李芊霖醫師（香港浸會大學中醫碩士、香港中文大學中醫學士）、韓曉恩醫師（香港大學中醫全科學士）、周德健醫師（廣州中醫藥大學中醫學學士）、張天慧醫師（香港中文大學中醫理學碩士、香港中文大學中醫學學士）、梁仲威醫師（香港中文大學中醫學學士)
▍醫天圓中醫診所特色
- ➤ 過千篇養生文章，致力推廣中醫文化！
- ➤ 十萬人次以上診症量經驗！
- ➤ 七位專業註冊中醫治療團隊臨床經驗，香港大學、中文大學中醫學院背景各具特色！
- ➤ 專注、聆聽、連結、歸正！
醫天圓中醫診所創立於香港，擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成，均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院，並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。
診所累積逾十萬診症案例，在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。
我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合，深入聆聽病人需要，主張將生活養生與治療緊密連結，為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。
醫天圓積極推廣中醫藥文化，已發表千餘篇專業健康文章，並持續開展創新療法研究。我們以實證為本，透過專業診療與養生指導，協助每位求診者建立健康的生活方式。
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醫天圓中醫診所創立於香港，擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成，均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院，並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。
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