【感冒怎樣快快好?】拼命抑止症狀,只會讓感冒更難痊癒!

作者:陳家富 註冊中醫師

出版日期:7-2-2024


 

流感高峰期,愈來愈多家長和小朋友來看感冒、流感、腺病毒…有部份家長是第一次帶小朋友睇中醫,所以對病的理解會和中醫學不一樣。

抑制症狀真的好嗎? 這樣就等如痊癒了?

我們都巿人,所以會十分重視效率。有病當然要快快把它處理!(醫師會強調是處理,不是治好,兩者是有分別的)所以小朋友病了:

發燒了,當然是退熱藥。
咳嗽了,一定是止咳藥。
流鼻水,收鼻水藥是錯不了的。
嘔吐了,應該是止嘔藥。
肚疴了,快快食止瀉藥吧~

很簡單直接的思路,有什麼問題?

醫病不是這樣還可怎樣?大家個個彷彿久病成醫了,其實有時看醫生也免了~哈哈!

殊不知,中醫師看病其實不只看症狀,也要看時機…中醫有一句名言:「見咳莫止咳」其實是在形容感冒初期時不應盲目止咳,否則恐有「閉門留寇」之弊。

感冒快速痊癒密訣:正面打嬴,讓身體和抵抗力變得更強壯!

簡單以「歹徒入屋爆竊」作比喻,歹徒(感冒外邪)乘人不避,偷偷入屋(人體)爆竊,被屋主(病人)發現了,反而關了門、鎖了窗(止咳收鼻水),令他無路可走,唯有繼續在屋中(人體)作亂,以致屋內財物(正氣)損失更為嚴重,需要更多時間才能回復原狀(每次病都大傷元氣)。

錯誤做法:盲目抑制症狀,會讓病菌存留身體更久

由於家長對治病的過程都理解為要去「抑制症狀」,也令醫師每次治病都要費一番唇舌才能把道理說清楚。但經歷過新冠、流感、腺病毒、RSV病毒的洗禮,家長們似乎漸漸明白,中醫治療感冒時雖然不像他們預期般,要不停止咳、收鼻水、退燒…

但他們終於都明白,醫師們所說「早期」要「解表、發散外邪」的概念,終於讓小朋友的身體不會一直「虛」下去了。

記住,這場仗就必須打的了,但不要把敵人困在自己家中打,否則最「蝕底」的仍是自己。

仗打得愈久,身體就會愈虛,就試試讓「中醫師」成為你的軍師,一起對證下藥,「速戰速決」吧~

家富醫師給感冒病人快速痊癒的六大建議:

  1.  盡快介入中藥治療。
  2. 少食(宜飲食清淡)多睡。
  3. 切忌不斷抑壓症狀,造成「閉門留寇」效應。
  4. 早上及中午均用中藥,(如有需要)晚上可適當服用西藥。
  5. 每次感冒後都用中藥恢復及提升體質。
  6. 體力充足才恢復運動習慣(不可操之過急)。

醫天圓中醫診所特色

  • 過千篇養生文章,致力推廣中醫文化!
  • 十萬人次以上診症量經驗!
  • 七位專業註冊中醫治療團隊臨床經驗,香港大學、中文大學中醫學院背景各具特色!
  • 專注、聆聽、連結、歸正!

醫天圓中醫診所創立於香港,擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成,均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院,並具備英國愛丁堡大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。

診所累積逾十萬診症案例,在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。

我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合,深入聆聽病人需要,主張將生活養生與治療緊密連結,為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。

醫天圓積極推廣中醫藥文化,已發表千餘篇專業健康文章,並持續開展創新療法研究。我們以實證為本,透過專業診療與養生指導,協助每位求診者建立健康的生活方式。

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