【養顏燒脂】中醫師推介２款天然草本瘦身「茶飲」，每日一杯，陪你輕鬆減肥養血氣
文／張天慧 註冊中醫師 (17.1.2024)
適合人士：
若你是…
瘀血質肥胖， 舌頭顏色淡暗，嘴唇顏色暗黑。
針對性減肥調配飲料：
「素馨花丹參田七山楂飲」
成份：
- 素馨花 Jasminum grandiflorum
- 丹參 Salvia miltiorrhiza
- 田七 Panax notoginseng
- 山楂 Crataegus pinnatifida
飲用方法：每天飲用，可連飲10天觀察效果。
適合人士：
若你是…
脾虛痰濕質肥胖， 舌胖大多牙齒印。
針對性減肥調配飲料：
「肉桂黃蓍玫瑰花飲」
成份：
- 肉桂 Cinnamomum cassia
- 黃蓍 Astragalus membranaceus
- 玫瑰花 Rosa rugosa
飲用方法：每天飲用，可連飲10天觀察效果。
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陳家富醫師（香港中文大學中醫學學士）、李芊霖醫師（香港浸會大學中醫碩士、香港中文大學中醫學士）、韓曉恩醫師（香港大學中醫全科學士）、周德健醫師（廣州中醫藥大學中醫學學士）、張天慧醫師（香港中文大學中醫理學碩士、香港中文大學中醫學學士）、梁仲威醫師（香港中文大學中醫學學士)
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