眩暈時胡亂飲糖水可能會愈飲愈嚴重！血糖低？耳水不平衡？中醫師教你分辨清楚「頭暈」原因

文／陳家富 註冊中醫師  (9.11.2023)

近日有一位H小姐因頭暈求診，她是一位小學老師。最近在學校時常感到天旋地轉的眩暈，嚴重時甚時伏在桌上昏睡了半小時。

由於她在開會時感到不適，同事們都十分擔心她的情況，所以不少好心的同事都給她：

糖水、利賓納、朱古力奶、糖果等…

醫師問她：那妳食完以上東西有感覺好些嗎？

她說：不但沒有，反而感覺更差，甚至有點想嘔。

頭暈(Dizziness)、眩暈(Vertigo)原因各有不同：

暈眩(vertigo)和常見的頭暈(Dizziness)不同，暈眩的病人會有天旋地轉、覺得四圍景物都在晃動，甚至的感覺，而頭暈則沒有。

「頭暈」可由藥物副作用、上呼吸道感染、血糖低、貧血、慢性腎衰竭等原因引起。

而「眩暈」可由耳水不平衡(梅尼爾氏症)、前庭神經炎、偏頭痛、良性陣發性姿勢性眩暈、腦腫瘤等原因而引起。

如何急救由血糖低(Hypoglycemia， low blood sugar) 引致的頭暈?

其實，頭暈、眩暈有分很多不同的類型，如果是屬血糖低的頭暈，的確可以給適量糖果或果汁，以助提升血糖，減少頭暈情況。

處理由耳水不平衡(Meniere’s Disease) 引致的眩暈，要注意些什麼?

但如果病人的「頭暈」不是血糖低導致，而是耳水不平衡所導致的「眩暈」，如果給予糖果、果汁、牛奶或糖水的話，反而適得其反，可能會令患者更不適。

由於耳水不平衡病因是內淋巴液體過剩，內耳壓力上升所致，於中醫角度與水飲痰阻有關。

其實耳水不平衡病人最怕的就是太甜或奶類食品，如果不斷食用這類食品，不但眩暈不會減輕，反而會愈來愈嚴重。

所以治療耳水不平衡病人，醫師除了會處方中藥外，必定會要求病人嚴格遵行戒口才能更快及有效地改善症狀。

因耳水不平衡而暈眩的病人，中醫師建議必須戒口以下四大食物：

1. 糖份高的食物(例如：朱古力、糖果、汽水、甜品等)
2. 奶類製品(例如：乳酪、忌廉、芝士等)
3. 高糖份的水果(例如：橙、提子等)
4. 粘稠度高的食物(例如：白汁、忌廉湯、桃膠糖水等)

如何分辨２大種頭暈暈類別？

但到底點樣分係「血糖低」定係「耳水不平衡」呢？以下就鑒別診斷的方法了：

屬「血糖低」的頭暈，一般伴隨以下症狀：

• 臉色蒼白
• 發抖
• 冒冷汗
• 心悸
• 心跳加速
• 飢餓感
• 軟弱無力

屬「耳水不平衡」的暈眩，一般伴隨以下症狀：

• 來很急(沒有任何先兆)
•  感覺處身在大海翻滾着的船上
• 躺著仍覺得身體會不由自主地旋轉
• 一般還會伴隨反胃欲嘔

陳醫師小提醒：

所以，若同事或朋友頭暈，記得要分辨清楚先好俾糖水佢飲呀！

預約看診：陳家富 註冊中醫師 

閱覽更多：

中醫治療中風「重影」

陳醫師偶然會重遇睽違已久的病人，今次是謝婆婆，醫師見到婆婆憂憂不歡。娓娓道來，才知道原來她近幾個月都受頭暈問題困擾。曾到私家醫生就診，醫生給予她止暈藥，似乎稍微改善。但問題仍然存在，沒有根治……

更多相關文章：