吸煙易中招?(中醫解構新冠)

港大及中大最新研究:吸煙者患新冠肺炎風險增19%,重症機會多48%!
用中醫的眼光分析:
煙草所釋出的氣體性質是偏溫燥的。溫燥之氣容易損傷肺津及黏膜,中醫認為肺為嬌臟,原本應該被小心保護。如果肺臟和氣管失去了津液和黏膜的保護便容易被外邪入侵了。
恰巧新冠病邪偏溫燥(初期表現),所以若體質偏性與病邪性質對上了便更容易受到感染。「同聲相應,同氣相求。」所以在疫症橫行期間我們要避免和病毒互相 mix & match。
新冠肆虐期間要好好保護鼻咽黏膜,未感染前,醫師建議如下:
- 避免過度吸煙
- 少飲烈酒
- 避免過量進食煎炸、辛辣刺激食物
- 避免捱夜
- 適度進食清潤食物(如:蘋果、雪梨、竹庶茅根水等)
另外,值得留意的是…新冠病邪除了溫燥之性,也有濕濁之性。在感染後很多病人會出現痰多、舌苔厚膩的特質。這反映病邪有溫燥挾濕的特性,也有影響脾胃的傾向。
所以醫師建議病人在染病後:
- 不要飲食過甜、奶類及難消化的食品
- 不要飲食過飽(保持5-6成飽便可)
- 飲暖水要分多次飲,每次大約半杯
- 不宜多吃水果(橙、提子等)及生冷食品,但可服用維他命C等補充劑
- 咽痛時盡量選擇不含糖的喉糖
根據醫師們診療超過300名新冠確診者的經驗,也曾經遇到有病人在確診初期因為處理不當而導致病情延長的案例。所以如果你在病患中有任何疑問,歡迎向專業註冊中醫師查詢。醫天圓與香港,同心抗疫!
註冊中醫師 陳家富醫師 《中醫爸爸》