中醫教你睇人面色

1. 面色青
主因:寒凝氣滯,脈絡鬱阻,氣血運行不暢
相關臟腑:肝
2. 面色偏紅
主因:體內有熱
相關臟腑:心
3. 面色萎黃
主因:虛證和濕證
相關臟腑:脾
4. 面色白
主因:虛寒證和血虛證
相關臟腑:肺
5. 面色黧黑
主因:陽氣不足,寒濕太盛或血運不暢,瘀血阻滯
相關臟腑:腎
另外,也需要注意面色的光澤,明潤有光澤為順,枯槁無光為逆。舉例來說:有人長期從事戶外工作,面色十分黧黑,我們便不能單憑黑而說他腎虛或瘀阻,必須分辨其皮膚有否明潤光澤,如有光澤,同樣是健康的表現啊。
健康人士的面色應為光澤明亮、隱隱透現紅色。由於現代女士喜愛雪白肌膚,所以常以「白裡透紅」來概括,這也反映是氣血充盈、精氣滿溢,是健康的表徵(自然會吸引異性)。
中醫認為美容是一個由內到外的過程,所以不要單單重視外在的美容、護膚、化妝…更應該重視臟腑內部的調理呢。
重視內在美,同樣能夠讓妳有外在美。
陳醫師《中醫美容》