中醫教你睇人面色

1. 面色青

主因：寒凝氣滯，脈絡鬱阻，氣血運行不暢
相關臟腑：肝

2. 面色偏紅

主因：體內有熱
相關臟腑：心

3. 面色萎黃

主因：虛證和濕證
相關臟腑：脾

4. 面色白

主因：虛寒證和血虛證
相關臟腑：肺

5.  面色黧黑

主因：陽氣不足，寒濕太盛或血運不暢，瘀血阻滯
相關臟腑：腎

另外，也需要注意面色的光澤，明潤有光澤為順，枯槁無光為逆。舉例來說：有人長期從事戶外工作，面色十分黧黑，我們便不能單憑黑而說他腎虛或瘀阻，必須分辨其皮膚有否明潤光澤，如有光澤，同樣是健康的表現啊。

健康人士的面色應為光澤明亮、隱隱透現紅色。由於現代女士喜愛雪白肌膚，所以常以「白裡透紅」來概括，這也反映是氣血充盈、精氣滿溢，是健康的表徵(自然會吸引異性)。

中醫認為美容是一個由內到外的過程，所以不要單單重視外在的美容、護膚、化妝…更應該重視臟腑內部的調理呢。

重視內在美，同樣能夠讓妳有外在美。

陳醫師《中醫美容》