中醫治療乳腺增生

女病人A：「醫師醫師，很厲害丫！食左2-3個月的中藥，我乳房的硬塊好像減少了和縮細了。之前還常常定期檢查，但都係得個『知』字，原來食中藥可以醫好，早知一早就食中藥處理啦，害我多年來都受這問題困擾呢？」

不用驚訝，中醫其實多年來都有治療乳腺增生的經驗。

中醫解釋乳腺增生

乳腺增生屬於中醫學的乳癖範疇。表現為乳房有形狀大小不一的腫塊、疼痛，常與月經週期相關。《瘍科心得集，辨乳癖乳痰乳岩論》云：「有乳中結核，形如丸卵，不疼痛，不發寒熱，皮色不變，其核隨喜怒消長，此名乳癖。」

好發於30—50歲婦女，約占全部乳腺疾病的75％，是臨床上最常見的乳房疾病。少量病例有癌變風險。

乳腺增生的病機成因：

氣滯血瘀、肝胃失調，胸脇經絡凝滯。

臨床上常見病人平日易抑鬱、焦慮、緊張、惱怒…情志不舒會導致肝氣鬱結、瘀結積滯。

所以醫師最常用疏肝理氣、活血行滯、養血止痛的中藥處方治療乳癖個案。若患者情況比較嚴重或出現較大的乳腺增生 (例如囊性增生)，則應配合 針灸以獲取更佳療效。詳見中醫分階段治療乳腺增生，減緩脹痛恢復健康。

Q1：乳腺增生會不會癌變？

乳腺增生大部分是良性病變，但部分囊性增生及重度非典型增生有癌變風險。中醫透過調理氣血，疏肝理氣，改善局部循環，能有效降低癌變的可能性。參考乳房脹痛不一定就是乳腺增生！妳可能有機會患上罕見「肉芽腫性乳腺炎」，提醒大家注意區分不同乳房問題。

Q2：乳腺增生應該如何日常護理？

日常生活建議包括避免過緊胸圍，保持情緒穩定，適度按摩乳房及脇肋部位以疏通經絡，還可配合「甩手操」等簡易運動促進肝經氣血暢通。詳細護理方法可參考有效改善胸小、乳房下垂、纖維瘤及產後塞乳等困擾。

給乳腺增生女士的八個建議：

1. 愛自己多一點，放輕鬆
2. 不要憂慮，一天的難處一天當就夠了
3. 可針對乳房及脇肋部位多作按摩，疏通經絡
4. 有恆心地作「甩手操」運動，保持肝經暢通
5. 選擇合適的胸圍，不要過緊或長時間約束胸部
6. 保持天然健康飲食，不宜吃油膩、過量甘甜及生冷食物
7. 產後盡量餵哺母乳，保持乳腺通暢
8. 盡早開始中藥及針灸治療

男性乳房增生也需關注

不少男性乳房下方也會出現硬塊，可能是男性女乳症。中醫同樣透過調理氣血、疏肝理氣，配合針灸與中藥治療，取得良好療效。詳見男性女乳症丨中醫治療男性乳房增生病案分享。

陳醫師《中醫爸爸》

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中醫分期治療乳腺增生

乳腺增生為常見的良性乳腺疾病，因内分泌失調、精神等因素導致乳腺主質及間質不同程度的增生及復舊不全所致的乳腺正常結構紊亂。臨床多見乳房疼痛及腫塊，部分可見乳頭有溢液或瘙癢等症狀，常伴隨情緒波動及月經周期等表現出現周期性變化。癌變率約2%~4%……

男性乳房增生的中醫調理

男性乳房下方硬塊及乳頭不適，中醫可從調理氣血、疏肝理氣入手，配合針灸等療法，幫助紓緩症狀，避免情況惡化。

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