小兒推拿助寶寶入眠

父母遇上BB不願睡覺的夜晚必定會身心俱疲,陳皮也是那種睡得不太沉的BB。

如果偶然睡不安寧,可以用小兒推拿手法。

開天門:

雙手拇指自兩眉頭間,交替向上直推至額上前髮際處,約50次。

推坎宮 : 

雙手拇指指腹,從眉頭按著眉毛橫推至眉尾,約50次。

運太陽:

雙手拇指指腹,在太陽穴上打圈按揉,約50次。

如果睡眠差的情況比較嚴重,也可經過中醫辨證服用一些安神的中藥。

BB好睡眠,爸媽更健康。


預約看診:註冊中醫師 陳家富中醫師 

醫天圓中醫診所特色

  • 過千篇養生文章,致力推廣中醫文化!
  • 十萬人次以上診症量經驗!
  • 七位專業註冊中醫治療團隊臨床經驗,香港大學、中文大學中醫學院背景各具特色!
  • 專注、聆聽、連結、歸正!

醫天圓中醫診所創立於香港,擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成,均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院,並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。

診所累積逾十萬診症案例,在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。

我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合,深入聆聽病人需要,主張將生活養生與治療緊密連結,為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。

醫天圓積極推廣中醫藥文化,已發表千餘篇專業健康文章,並持續開展創新療法研究。我們以實證為本,透過專業診療與養生指導,協助每位求診者建立健康的生活方式。

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