【喜樂的心，乃是良藥】從古到今不變的真理，乳癌康復者分享乳癌成因
「喜樂的心，乃是良藥」是耳熟能詳的經文，但現代人有多少真正在生活裏領會這句話的深刻？
一位病人M女士，術後經歷乳癌手術，並接受放射及化療，目前已診斷無癌細胞。她來診所服用中藥，不是為了治病，而是預防復發及改善身體其他症狀，包括睡眠質素。
從她的談話中聽出，復發的恐懼始終纏繞著她，擔憂再次受苦，影響心境與身體恢復。
我想起教會裡另一位姊妹，初見她時你絕不會想到她曾經是乳癌患者。她後來告訴我，自己之所以徹底釋懷、無懼復發，是因為她明白自己患癌源於長久的不開心。
她非常聰慧，在乳癌協會結識許多朋友，與她們傾心交談，得知許多患者都曾有相似背景——長期忍受情緒不快，卻無法出口抒發。
忍受不快樂多年，無法釋放的情緒壓力
她分享道，多數女性患者都經歷過至少4至7年情緒的不快樂，卻一再忍受，忙碌於工作而忽略自我情緒的疏導跟正視。這種長期的情緒積鬱，從中醫角度而言，即是肝氣鬱結的體現。
她經歷了一段醫治與心理釋放的過程，才真正放下心結。現在，她擁有一顆喜樂的心，知道喜樂是一劑無形的良藥，會日日幫助她修復身體。
她自信滿滿，完全不擔心復發，她的心態已建設性地改變了整個體質。
我為她把脈，發現她的脈象輕鬆舒暢，無肝郁氣滯的跡象，這與中醫辨證調理中的重要指標相符。
中醫如何看待乳癌的成因？
中醫認為乳癌多由肝氣鬱結導致，情志不暢使氣機阻滯，再進而形成氣滯血瘀。氣血鬱滯時間長了，內生熱毒，陰毒積聚不散，最終導致氣血虛衰，形成乳癌。
如果患者術後心態明顯改善，體質亦隨之調整，從中醫角度看來，復發的風險確實會降低，因為疾病發生的根本病機已被破除。
當然，西醫將乳癌歸因於遺傳因素及內分泌失調。
由此可解：
我們從母親遺傳了帶有肝郁氣滯傾向的體質，但後天透過疏導情緒與體質調理，可以避免激發癌症基因的發病機制。
內分泌失調在中醫觀點多因肝氣鬱結所致，因此保持心情愉快、喜樂，有助疏肝理氣，保護內分泌平衡。
喜樂能疏解肝氣體質的偏郁，這是預防乳癌復發的關鍵之一。至於喜樂的來源，後文將繼續探討。
補充：乳癌與中醫相關醫學資訊
目前乳癌的臨床治療以西醫為主，中醫主要採個體化辨證施治，輔助西醫，提高患者生活品質及緩解術後不適。
1. 術後扶正培本，調養臟腑功能
手術去除了乳房可見的腫瘤，但餘毒未必盡除。化療藥物屬熱毒，放療則有火邪、熱邪之性，均對人體臟腑造成損害，中醫透過扶正培本的方式調理乳腺癌術後中藥調理。
2. 緩解術後虛弱與局部不適
術後患者常有乏力、氣短等虛弱表現，及局部腫脹、刺痛感。中醫治療有效改善這些症狀，降低血液黏度，預防復發。
3. 配合放療，減輕副作用
放療後常見局部皮膚焦暗、龜裂，以及口乾舌燥等，中醫使用滋陰清熱藥物，能有效緩解毒副作用，延長患者生存期。
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Q&A：乳癌患者常見疑問
Q1：乳癌復發與情緒是否有關？
情緒長期不佳，特別是肝氣鬱結，會影響氣血循環與內分泌，從中醫觀點看易增加復發風險。保持喜樂心情有助肝氣疏通，減低復發機會。
Q2：乳癌術後數年，還該服用中藥嗎？
許多術後患者會採用中藥輔助療法以提升體質、鞏固正氣，尤其是針對氣血虛弱、氣滯血瘀等體質狀況。可參考乳腺癌術後中藥調理深入了解。
Q3：如何透過飲食與日常生活預防乳癌復發？
維持情緒穩定是關鍵，可配合營養均衡飲食避免體內痰濕與熱毒蓄積。中醫認為痰濕體質易促進病變發生，可參考相關乳房健康調理方法。
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陳家富醫師（香港中文大學中醫學學士）、李芊霖醫師（香港浸會大學中醫碩士、香港中文大學中醫學士）、韓曉恩醫師（香港大學中醫全科學士）、周德健醫師（廣州中醫藥大學中醫學學士）、張天慧醫師（香港中文大學中醫理學碩士、香港中文大學中醫學學士）、梁仲威醫師（香港中文大學中醫學學士)
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