亞健康測試

1. 早上起床時常有較多的頭髮掉落。 (正常人每天掉髮量:50-100條)

2. 感到情緒有些抑鬱, 會常想發呆, 甚麼都不想。

3. 昨天想好的事, 今天怎麼也記不起來, 而且近期經常出現這種情況。(經常用提早老人痴呆來形容自己)

4. 害怕走進辦公室, 覺得工作令人厭倦。

5. 不想面對同事的上司, 有自閉傾向。

6. 工作效率下降, 上司己對你不滿。

7. 工作一小時後, 身體倦怠, 胸悶氣短。

8. 工作情緒始終無法高漲。無名的火氣很大, 但又沒有精力發作。

9. 一日三餐, 進餐甚少, 排除天氣因素, 即使口味非常適合自己的菜式, 近來也不敢興趣。

10. 盼望早早逃離辦公室, 為的是能夠回家躺在床上休息片刻。

11. 對城市的污染、雜音非常敏感, 比常人更渴望清幽、寧靜的山水, 休息身心。

12. 不再像以前那樣熱衷於朋友聚會, 有勉強應酬的感覺。

13. 晚上經常睡不著覺, 即使睡著了, 也老是在做夢的狀態中, 睡眠質素很差。

14. 體重有明顯下降趨勢。

15. 感覺免疫力下降, 春、秋季流感一來, 自己首當其衝。

16. 性能力不及從前.

※如果超過10個症狀, 要盡快開始調理身體, 身心靈都互相影響的! 如有查詢, 請致電31050733 預約醫師或 網上預約!