春困

粉紅色菊花

春天來，陽氣起來，大地的溫度被提升，冷熱改變，形成一肌有形和無形的濕氣。人就感覺常常困倦，即「訓極都唔夠」，又可稱為「春困」。

這時候，關節病，呼吸系統病和皮膚病都會易發。常識告訴我們，每每遇到這些季節，就想盡辦法「袪濕」。感覺精神點，關節靈活點！問題是，春困的問題一年比一年嚴重，到底是否濕氣一年比一年嚴重，而空氣污染又一年比一年嚴重？

我們常常向著「濕」去思考，卻沒有正視，為甚麼別人能「代謝」濕，自己卻不能呢？就像有些信徒常想是「魔鬼」來攻擊他，卻沒有想為何「魔鬼」偏要來攻擊他，而他卻敵不過呢?

一個理想的新陳代謝，應該是可以與天氣相應，相對能較順利地去「應付」濕。正如一個好的心思意念能夠應付「遍地遊行的魔鬼」一樣。

下回再說一下如何從中醫角度改善新陳代謝。

《張醫師望診》

醫天圓中醫診所創立於香港，擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成，均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院，並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。

診所累積逾十萬診症案例，在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。

我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合，深入聆聽病人需要，主張將生活養生與治療緊密連結，為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。

醫天圓積極推廣中醫藥文化，已發表千餘篇專業健康文章，並持續開展創新療法研究。我們以實證為本，透過專業診療與養生指導，協助每位求診者建立健康的生活方式。

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