孕婦按摩安全

今天BABY MAGAZINE 在訪問，稿子寫在這裏。

坊間流傳孕婦只適宜於妊娠第二時期按摩，其實是一種非專業的說法。對於一個專業的治療師，任何妊娠時期都適合推行按摩。只是在手法上，穴位選配上，力度上有不同的做法！

首先，我們要了解孕婦的體質，如果氣血虛弱者，任何時候都要以極輕柔的手法進行。

其次，了解穴位的功能，除了一些具「收縮子宫功能」的穴位任何時期都禁用外。其中「合谷」和「三陰交」就是最典型有機會收縮子宮的穴位。大小腿內側的穴位則在第一、後期禁用；腹部穴位則任何時期都要手法輕孕。如果避開這些穴位，身體上大部份其實穴位，在妊娠期間都可用！

第三， 要注意按摩的姿勢，孕婦畫量採用仰臥或側卧的姿勢，仰卧時微微抬高膝部，側卧就要雙膝夾個枕頭，腹大便便時也要放在墊在腹下。

第四，在選擇按摩油上，切記要選擇純天然的產品，杏仁油適合用作全身按摩，杏仁油和小麥胚芽油的混合油(2:1)是腹部推油防妊娠紋的最佳選擇。

醫案分享：

  • 32 女，妊娠早期嘔吐，無胃口，肩頸痛求醫， 我還為她按摩內關穴和背俞(脾胃肝)俞，和手法疏馳肩頸，三次治療後已好轉，多月後順產一子。
  • 29女，妊娠早期後期頭痛失眠求醫，主要以 肩井，太沖，百合，太陽穴為主作治療，頭痛得以緩解，月後順利產子。
  • 33女，妊娠早期腳水腫，主要按足太陽膀胱經，水腫得以緩解，月後好轉。