孕婦按摩安全的正確認知
作者：醫天圓中醫診所團隊
今天BABY MAGAZINE 在訪問，稿子寫在這裏。
孕婦按摩的常見誤區
坊間流傳孕婦只適宜於妊娠第二時期按摩，其實是一種非專業的說法。對於一個專業的治療師，任何妊娠時期都適合推行按摩。只是在手法上，穴位選配上，力度上有不同的做法！
孕婦體質與按摩手法
首先，我們要了解孕婦的體質，如果氣血虛弱者，任何時候都要以極輕柔的手法進行。
穴位選擇與禁用指南
其次，了解穴位的功能，除了一些具「收縮子宫功能」的穴位任何時期都禁用外。
- 其中「合谷」和「三陰交」就是最典型有機會收縮子宮的穴位。
- 大小腿內側的穴位則在第一、後期禁用；
- 腹部穴位則任何時期都要手法輕孕。
如果避開以上部份穴位，身體上大部份其實穴位，在妊娠期間都可用！
正確的孕婦按摩姿勢
第三， 要注意按摩的姿勢，孕婦畫量採用仰臥或側卧的姿勢，仰卧時微微抬高膝部，側卧就要雙膝夾個枕頭，腹大便便時也要放在墊在腹下。
選擇合適的按摩油：防妊娠紋的最佳推油配方
第四，在選擇按摩油上，切記要選擇純天然的產品，杏仁油適合用作全身按摩，杏仁油和小麥胚芽油的混合油(2:1)是腹部推油防妊娠紋的最佳選擇。
醫案分享：
- 32 女，妊娠早期嘔吐，無胃口，肩頸痛求醫， 我還為她按摩內關穴和背俞(脾胃肝)俞，和手法疏馳肩頸，三次治療後已好轉，多月後順產一子。
- 29女，妊娠後期頭痛失眠求醫，主要以 肩井，太沖，百會，太陽穴為主作治療，頭痛得以緩解，月後順利產子。
- 33女，妊娠早期腳水腫，主要按足太陽膀胱經，水腫得以緩解，月後好轉。
▍醫天圓中醫診所特色
- ➤ 過千篇養生文章，致力推廣中醫文化！
- ➤ 十萬人次以上診症量經驗！
- ➤ 七位專業註冊中醫治療團隊臨床經驗，香港大學、中文大學中醫學院背景各具特色！
- ➤ 專注、聆聽、連結、歸正！
醫天圓中醫診所創立於香港，擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成，均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院，並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。
診所累積逾十萬診症案例，在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。
我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合，深入聆聽病人需要，主張將生活養生與治療緊密連結，為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。
醫天圓積極推廣中醫藥文化，已發表千餘篇專業健康文章，並持續開展創新療法研究。我們以實證為本，透過專業診療與養生指導，協助每位求診者建立健康的生活方式。
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預約看診：醫天圓中醫診所註冊中醫師 (中環/佐敦/荃灣分店/網上應診)
陳家富醫師（香港中文大學中醫學學士）、李芊霖醫師（香港浸會大學中醫碩士、香港中文大學中醫學士）、韓曉恩醫師（香港大學中醫全科學士）、周德健醫師（廣州中醫藥大學中醫學學士）、張天慧醫師（香港中文大學中醫理學碩士、香港中文大學中醫學學士）、梁仲威醫師（香港中文大學中醫學學士)
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- ➤ 專注、聆聽、連結、歸正！
醫天圓中醫診所創立於香港，擁有十三年深厚診療經驗。我們的專業團隊由七位註冊中醫師組成，均畢業於香港大學及香港中文大學中醫學院，並具備英國曼徹斯特都會大學營養學碩士學歷與腫瘤、婦科等專科高級文憑。
診所累積逾十萬診症案例，在中環、佐敦、荃灣三個便利的地鐵站點為市民服務。
我們特別重視現代醫學與傳統中醫理念的結合，深入聆聽病人需要，主張將生活養生與治療緊密連結，為病人提供全面的健康方案。秉持「專注、聆聽、連結、歸正」的服務理念。
醫天圓積極推廣中醫藥文化，已發表千餘篇專業健康文章，並持續開展創新療法研究。我們以實證為本，透過專業診療與養生指導，協助每位求診者建立健康的生活方式。
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