孕婦按摩安全

今天BABY MAGAZINE 在訪問,稿子寫在這裏。

坊間流傳孕婦只適宜於妊娠第二時期按摩,其實是一種非專業的說法。對於一個專業的治療師,任何妊娠時期都適合推行按摩。只是在手法上,穴位選配上,力度上有不同的做法!

首先,我們要了解孕婦的體質,如果氣血虛弱者,任何時候都要以極輕柔的手法進行。

其次,了解穴位的功能,除了一些具「收縮子宫功能」的穴位任何時期都禁用外。其中「合谷」和「三陰交」就是最典型有機會收縮子宮的穴位。大小腿內側的穴位則在第一、後期禁用;腹部穴位則任何時期都要手法輕孕如果避開這些穴位,身體上大部份其實穴位,在妊娠期間都可用!

第三, 要注意按摩的姿勢,孕婦畫量採用仰臥或側卧的姿勢,仰卧時微微抬高膝部,側卧就要雙膝夾個枕頭,腹大便便時也要放在墊在腹下。

第四,在選擇按摩油上,切記要選擇純天然的產品,杏仁油適合用作全身按摩,杏仁油和小麥胚芽油的混合油(2:1)是腹部推油防妊娠紋的最佳選擇。


醫案分享:

  • 32 女,妊娠早期嘔吐,無胃口,肩頸痛求醫, 我還為她按摩內關穴和背俞(脾胃肝)俞,和手法疏馳肩頸,三次治療後已好轉,多月後順產一子。
  • 29女,妊娠早期後期頭痛失眠求醫,主要以 肩井,太沖,百合,太陽穴為主作治療,頭痛得以緩解,月後順利產子。
  • 33女,妊娠早期腳水腫,主要按足太陽膀胱經,水腫得以緩解,月後好轉。

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