小產後中藥調理及食療

親愛的,知道您流產了,請您別怪責自己,別再思考是誰的錯!我為您禱告,有最大的平安在您心中,積極起來調養身體,為下一個寶寶而努力。

現在我為您簡介一下中醫對流產的調理——


中藥處方:

首先,按婦女體質的不同,流血量的多少,服用3-7 天的生化湯。

當歸,川芎,桃仁,乾薑,炙甘草,人參

這藥會促進子宮收縮,所以服用後可能會有些惡露排出,屬正常現象。

*備註:文中所載中藥配分或內容屬臨床醫學/心得分享,請在註冊中醫師指導及為您辨症後,再處方加減使用。


飲食注意:

1. 首月全戒:酒、咖啡、肥膩、生冷、刺激性、辣、冰凍飲食;

2. 多吃豬肝和深綠色蔬菜。

3. 首月不搬重物,不性愛,不運動,這樣子宮收縮得更好!


小產運動:

小產後基本上不宜做任何運動,但推薦做提升子宮收縮力的腹部運動。

 

(因圖片較多,遲些再上載)