咖啡功效及禁忌

病人時常問：可唔可以飲咖啡啊？在此回應一下：

咖啡在希臘語名為kaweh，原來就有熱情與力量的意思。中醫會從以下角度分析。

咖啡性味性溫，味甘苦。有強心，利尿，興奮，提神醒腦的功效。適宜精神萎摩不振，神疲乏力，嗜睡多睡以及春困之人食用；寒性體質可適量飲用。

但有以下注意禁忌：

1. 咖啡中所含的咖啡因對中樞神經的興奮作用，所以睡得不好，失眠的人或是易神經緊張的人不宜食用。

2. 兒童發育尚未健全，常飲咖啡會使小兒神經系統的發育受到影響，甚至出現神經系統活動紊亂的症狀，故當忌之。

3. 咖啡因對胎兒的發育也不利，孕婦就不宜多飲。

4. 咖啡飲用後可導致胃酸等消化液增多，從而加重消化道潰瘍患者的病情，不應多飲。

5. 咖啡性味偏溫，總之常感熱氣的人還是少飲為妙。