水濕肥胖的外衣

以前跟大家分享過，體內鬆鬆的一層可分為水腫和脂肪。由脂肪組成的一層對人體有保暖作用，但水腫跟脂肪不同，很難達到保暖的效果。我們可以稱這個為假的外衣，既不保暖，也不美麗，對身體基本沒有什麼作用的。那麼，這件外衣為何會披在身上呢？

人體有很多部份都是由水分構成的，沒有水分的滋養，身體組織就很難維持正常運作。從身體不同的淋巴管道，水分運行到全身部份，但當管道回流發生阻塞，水分就會停滯，形成水腫。

水腫聚在一處，總會用上健脾利水和增補陽氣的中藥，來加速水液循環，按部位再會選用能引到相應部位的藥物，如聚在小腿的，選作用於下部份的中藥牛膝；聚在腰腹的，會用補養中部的白朮、聚在面上的，就用往上跑的中藥如白芷。那麼就能針對性的改善局部水腫問題了。

香港氣候潮濕，開上抽濕機很快就注滿水了，同樣人都很容易吸入過多的水氣。因此這種體質相當普遍，很多人都存在著水腫的問題。中醫擅長的就是去調水液循環。把水氣打散了，人體肥胖及許多問題就能得著根本性的治療。

梁醫師《正姿地圖》