養胃指引

1)  避開這些食物:這因人而異。通常是油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、煙 、 酒, 芝士, 西蘭花, 洋蔥, 燕麥, 糯米, 芋頭…


健康肌膚 EDEN HEALING STEPS

健康肌膚 EDEN HEALING STEPS(適用於濕疹, 玫瑰痤瘡, 青春痘, 牛皮癬, 溢脂性皮炎) 第一階段(1-3個月, 每星期覆診) A. 清血熱及濕熱, 而不傷正氣. B.…


小心食出過動症

「少吃零食!」??? 尤其是色彩繽紛的更要小心 。 上述報導表示人工色素會降低IQ。 而據在2007年英國馬肯教授的報告已表明色素。 與孩童過動、專注力不集中(ADHD)有關。…


【張醫師健康小貼士】- 缺鐵性貧血

【張醫師健康小貼士】 香港生活物質雖然豐富, 但其實患缺鐵性貧血的人真丕少. 通常患者都是體檢才發覺, 日常生活只是覺得較累和易打呵欠等..甚至, 皮膚癢都可以是因為這個原因. 要改善這方面,…


中藥裡的維生素

  很多人不知道中藥含有豐富的維生素, 並且在中醫的基礎下選擇最合自己體質的維生素,是補充維生素的最有效方法。維生素缺乏症是非常適合以中藥治療的。  …