中醫到底能不能減肥?

 

我已經被提問到唔想再答…
好,現在先同您講,答案係可以
之後再解釋個原理。

 

現在講下好多人對減肥的其他問題…

 

病人A:「我駛唔駛戒口呀?」
我: 咁您以前都食呢D 有無肥先?

病人B: 「點解我早餐轉食麥皮都咁肥?」
我: 咁點解您以前無食麥皮都咁瘦呢?

病人C: 「我食全素了, 好像仲腫左…」
我: 咁點解您以前都食肉, 都咁瘦?

病人D: 「我已經狂做運動, 爆汗……初初瘦D , 但後來都係咁肥..」
我: 點解您以前唔做運動, 都唔肥?

 

我回應所有問題, 答案都係:

 

「到底由幾時開始, 咩生活都無變過, 一步一步變肥?」

 

心知肚明, 就係年紀大左嘛…

 

年輕時, 新陳代謝快, 食咩都會瘦…咩運動都唔駛做都瘦…好了, 您還去食素, 食麥皮, 只會把您的新陳代謝減輕, 最終只會越來越肥!

另一方法, 中醫的講法, 汗出過多係傷氣:

《注解傷寒論‧辨脈法》說:「其脈浮,而汗出如流珠者,衛氣衰也。」

所以, 做出大量汗, 到頭來也是令身體虛左, 氣血運行得差左, 就瘦唔到。

 

我同病人講: 「您唔好信哂我, 比個機會自己。」

 

1. 過返以前的生活, 唯一就係減糖和糖份高的水果和凍野少飲少食。
2. 我用中藥幫您調理返個荷爾蒙, 加速新陳代謝. (附帶好處, 連經前綜合症PMS 都會改善)。
3. 還有一點, 是最重要的, 深層睡眠可以增加生長激素。而這激素的功效就是能「分解脂肪」...而呢一點,食中藥也能幫助深層睡眠。

 

所以, 到底中醫係透過咩原理減肥?

針灸: 改善腸胃功能
中藥: 調節荷爾蒙和改善深層睡眠
運動呢?: 正S運動, 我們會教您, 每天10分鐘就可以了!


不是突然瘦下來,而是….
在4 個月後, 您會發現自己已經變成「易瘦體質」🙂

病人修身成果,與開心我分享呢…

∗ 以上分享,係針對本來由瘦變肥的人,不是給頑固性肥胖的。

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