現在中國人真奇怪, 高血壓都會知道吃燕麥, 吃納豆, 

沒錯, 國外是做了研究.   但他們的研究卻沒有研究體質.

中醫學郤有多種降血壓的中藥, 根據體質運用是更加效的, 除了把血壓降下來, 身體的寒熱還會調平衡, 強身健體. 

已知的中草實在太多, 舉例較常用的有以下:  

羅布麻葉/三七/五味子/龍膽草/牛膝/大黃/丹參/地龍/佛手/玄參/地骨皮 *

 

有些草藥是偏熱, 有些是偏涼,  有些兼能改善高血脂, 有些兼能改善潮熱. 

中藥草最奧妙之處有於 配伍 令效果倍增, 這是中國人的智慧. 

簡單來說就是, 任何東西, 即使食物, 都有其偏性, 就如找菜都會加點薑, 

配伍是讓我們能飲用到中草藥的好處, 而不受偏性影響. 

就好像有人說, 虛不受補, 不能食鹿茸, 但其實只要能配佐些降火草藥, 就受得了.  

 

任何保健品, 酵素, 有其好處都有其偏性.  

 

最近有病人說連續吃了蒜和洋葱醋三個月, 血壓降下來, 但之後變得比以前更高. 西醫說要食血壓藥. 

但我告訴他, 蒜和洋葱 性温, 反而把您的體質弄熱了.  當然血壓會反升. 

我幫他轉用降火潤肺的中藥調治三個月, 選用鈎藤, 丹參加減降壓. 現在血壓恢復正常, 又沒有受中藥的偏性影響. 

 

現在資訊發達, 大家可以上網搜索: 丹參 降血壓 / 羅布麻 降血壓, 就會了解到中藥降壓的研究

找個合適的中醫, 配制適合自己的降壓配方. 

 

平安!