體質自我檢查:

A.
1. 呼吸氣短
2. 容易疲倦
3. 不愛說話
4. 易喘氣和流汗
5. 大便較軟
6. 怕悶熱

B.
1. 體溫較高
2. 容易燥熱
3. 不易入睡
4. 頭暈耳嗚
5. 女性月經週期短
6. 小便顏色黃, 大便較細

C.
1. 臉色蒼白或微黃
2. 指甲偏白或脆弱
3. 頭昏眼花, 常打呵欠
4. 容易掉髮
5. 腰酸痠軟

D.
1. 容易打嗝
2. 常胸悶
3. 易煩燥與焦慮
4. 生理期來時乳房或小腹脹痛
5. 情緒起伏大
6. 怕悶熱或空氣不流通

E.
1. 身體容易疼痛
2. 洗澡後身體會癢
3. 腳比手更容易冰冷
4. 面色或唇色較無光澤
5. 身體易出現瘀斑或色斑
6. 臉部有紅血絲或黑眼圈