春天來了, 陽氣起來,

大地的溫度被提升, 冷熱改變, 形成一肌有形和無形的濕氣,

人就感覺常常困倦, 即” 訓極都唔夠”, 又可稱為春困。

這時候, 關節病, 呼吸系統病和皮膚病都會易發。

常識告訴我們, 每每遇到這些季節, 就想盡辦法「袪濕」

感覺精神點, 關節靈活點!

問題是, 春困的問題一年比一年嚴重, 到底是否濕氣一年比一年嚴重, 空氣污染又一年比一年嚴重?

 

我們常常向著「濕」去思考, 卻沒有正視, 為甚麼別人能「代謝」濕, 自己卻不能呢?

就像有些信徒常想是「魔鬼」來攻擊他, 卻沒有想為何「魔鬼」偏要來攻擊他, 而他卻敵不過呢?

 

一個理想的新陳代謝, 應該是可以與天氣相應, 相對能較順利地去「應付」濕。

正如一個好的心思意念能夠應付「遍地遊行的魔鬼」一樣。

 

下回再說一下如何從中醫角度改善新陳代謝。