承辦中醫講座

天地有正氣，人有正氣就能抵抗疾病，促進康復。講座將分享「抵抗力--開源節流」的方法。

笑穴、喊穴、啞穴 ?當中很多都是武俠小說的橋段，不可盡信。不如學些有用的穴位吧！耳朵上的穴位有很多神奇的效果……

臨床顯示有超過半數的上班族有頸膊緊張、疼痛、活動受限的問題，學習簡單中醫經絡拉筋操，預防治療各類肩頸疾患。

中醫能治根本問題，其實是指從體質著手調理。只要能明白自己體質，做對調養方法，就能過著健康生活。

吹到風就感冒!? 有些朋友一兩個月就感冒一次，大大影響生活。中醫教你預防傷風感冒的貼士。

「返工就會病」是很多上班族的狀態，其實不單只與壓力有關，認知辦公室內的健康危機，打破上班就會生病的處境。

飯氣攻心，昏昏欲睡，大大影響工作表現。飲多幾杯濃茶咖啡提神，晚上又怕睡得不好。中醫稱為疲勞症侯群，調理有方法。

小朋友生病了，都叫人擔心，又怕吃錯藥，又怕吃得太多藥。中醫對小兒問題很多都用推拿方法來解決，易學易懂，家長也可做。

香港空氣污染嚴重，是咳嗽的重要原因。從日常飲食、生活宜忌、家居公司的環境佈置等，以改善體質，對付咳嗽。

長期精神壓力，會令身體產生很多問題。要調解壓力，中醫有不少辨法，飲茶、湯水、運動、睡眠等等，只要做對了，就有助排解身心壓力。

手腳怕冷、怕吹冷氣、容易感冒、經常疲勞、都是體質虛寒引起的，在日常生活中適當調整體質，就能改善根本問題。